Cuando una pareja acude a una terapia de pareja, regularmente es porque ha habido alguna irregularidad o conflicto que los llevo a una inestabilidad.
Es correcto decir que una pareja puede recuperarse, si es que así lo desean y están dispuestos a ello.
La terapia de pareja suele ser de gran ayuda para recuperar la relación y pueden hacerlo con ambos o de manera individual.
Lo mas importante para comenzar con el tratamiento es tener clara la idea de si se quiere continuar con la relación, de tomar de la forma positiva el conflicto, como incentivo para luchar por recuperar la confianza y la relación de pareja.
Cuando una pareja enfrenta un conflicto, algunas parejas pueden recuperarse por si solas, dependiendo del tipo de relación que se tenga y dependiendo de la personalidad de cada uno. Otras requieren de ayuda profesional para recuperar el control de la situación y poder enfrentar lo que esta sucediendo en sus vidas.
Dentro de la terapia suceden dos cosas, se trata a la pareja y el asunto en concreto que los llevo a terapia y por otro lado se trata a cada parte de forma individual.
Esto se hace porque, aunque un conflicto de pareja los llevo a la terapia en concreto, ese conflicto es solo la punta de atisbar, por lo que es natural tratar de manera individual a cada una de las partes, de esta manera se puede tratar alguna herida del pasado de manera profunda que esta afectando su presente.
Dentro de las terapias pueden aparecer dificultades que pongan en perspectiva el conflicto, como la desconfianza, control, humillación, emociones heridas, etc. La terapia de pareja brinda las herramienta a ambas partes para poder manejar su nueva realidad y recuperar lo que se cree que perdieron.
El trabajo de un terapeuta:
Mantener una postura neutral ante las dos partes, sin emitir juicio alguno, recordando siempre que errar es humano y que todos pueden equivocarse.
El terapeuta no podrá interferir en la decisión de pareja, en ninguna, pero sobre todo, en la decisión de seguir o terminar dicha relación. El terapeuta brindara solo las herramienta para poder tomar la decisión correcta.
El terapeuta Les brindara las herramientas para que puedan compartir sus emociones y que sea una practica regular.
Se explorara el pasado que cada uno para poder explorar a fondo el conflicto personal y poder brindar las herramientas necesarias para enfrentar el conflicto de pareja.
El objetivo de la terapia e pareja es descubrir si la pareja realmente puede seguir adelante y que ambas partes estén dispuestas a hacerlo. Además de recuperar la confianza y seguir un proceso para lograr la sanación.
Lo que significa lograr que la parte que hirió pueda reconocer su falta y las consecuencias de sus actos, mientras que la parte afectada pueda aprenderá a reconocer su nueva realidad sin que tenga que vivir con resentimiento.
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